如何讓自己變得更自律呢_如何讓自己變得更瘦一點
正面管教:4種方法,培養(yǎng)孩子自律好習(xí)慣!要么變得機械地執(zhí)行任務(wù)，毫無主動性可言。這不禁讓人思考，到底怎樣才能真正培養(yǎng)孩子自律的好習(xí)慣呢？難道就是靠不斷地施壓和督促嗎？顯是什么。 不用催他們自己就會學(xué)?？蛇@真的對嗎？值得注意的是，過度強調(diào)比賽和勝負，很可能會把孩子原本單純的上進心逼成“功利心”。孩子會覺得學(xué)是什么。
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普通家庭 vs 高知家庭,如何培養(yǎng)孩子自律?一則關(guān)于不同家庭背景孩子自律情況對比的討論在網(wǎng)上引發(fā)熱議。有網(wǎng)友曬出自己身邊普通家庭和高知家庭孩子在學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣上的差異，直呼仿佛看到了自律與否的兩極。這不禁讓我們思考，普通家庭vs高知家庭，到底該如何培養(yǎng)孩子自律呢？ 高知家庭并非天然就能養(yǎng)出自律娃很多人還有呢？
想讓初高中孩子自驅(qū)學(xué)習(xí)變自律?父母這3次退出操作你得知道!那到底怎么做，才能讓初高中孩子自驅(qū)學(xué)習(xí)，變得自律起來呢？別著急，接下來我就給你分享父母的3次退出操作，這波操作直接封神，能助力孩子走上等會說。 他永遠學(xué)不會自己奔跑。你得給孩子獨立的學(xué)習(xí)空間，讓他自己安排學(xué)習(xí)時間和任務(wù)。一開始孩子可能會不適應(yīng)，效率也不高，但慢慢地，他會學(xué)會等會說。
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煤氣燈效應(yīng)下的孩子:高壓如何影響自律變得無所適從，最后放棄嘗試。我的一個朋友小浩，成績一直不錯，卻常常因不能達到父母要求的“最優(yōu)”標(biāo)準(zhǔn)而受到責(zé)備。這樣的高壓讓他逐漸失去了信心，高考時因為無法承受壓力而發(fā)揮失常。其實，他不是不想拼搏，只是害怕再一次被定下“失敗者”的標(biāo)簽。如何培養(yǎng)真正自律的孩子后面會介紹。
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努力克制反駁欲,學(xué)會贊美與閉嘴“成年人的高級自律，是努力克制自己的反駁欲，學(xué)會贊美與閉嘴?！碑?dāng)看到這句話時，甚覺有理，想想自己這幾十年，確實經(jīng)歷過這么一個成長的過程，從喜歡反駁到學(xué)會了閉嘴，內(nèi)心的成年人的高級自律，是努力克制自己的反駁欲，學(xué)會贊美與閉嘴越來越弱了，平靜的回歸讓自己的日子變得越來好了吧！
自律的孩子是怎樣煉成的?背后真相令人深思!到底怎樣才能讓孩子變得自律呢？背后的真相，還真值得我們好好探究一番。家長“偷懶”，孩子反而更易自律很多家長可能覺得，要時刻盯著孩小發(fā)貓。 心理學(xué)上有個概念叫“自我決定理論”，說的是每個人都有自主、勝任、歸屬三種基本需求。當(dāng)家長習(xí)慣了“代辦”——代辦計劃、代辦選擇、..
必看!從小限制吃零食和隨便吃的娃,成年后竟有這些差異!這類孩子長大后可能會比較克制和自律。因為從小就被禁止吃零食，他們學(xué)會了控制自己的欲望。但也有可能走向另一個極端，變得有些壓抑和偏執(zhí)，看到零食就會有很強的渴望，一旦有機會吃就可能會暴飲暴食。這就像被關(guān)久了的鳥兒，一旦放飛就瘋狂亂飛。在健康方面，他們可能相對會更小發(fā)貓。
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想讓孩子自律?趕緊試試這4個超實用技巧!“雞娃”還是“放養(yǎng)”孩子的話題在家長圈里那叫一個火熱。有些家長天天盯著孩子學(xué)習(xí)，各種催催催，結(jié)果孩子越來越逆反；而有些家長選擇放養(yǎng)，可孩子卻變得懶散沒個正形。這可愁壞了不少家長呀，到底怎樣才能讓孩子自律起來呢？別愁，趕緊試試這4個超實用技巧！ 一：別指望孩子自覺，自等會說。
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40歲女人如何控制體重、對抗衰老?保持自律,把力量訓(xùn)練提上日程保持體重會變得越來越困難，而變胖卻會變得很容易，然而40歲還算年輕，我們依然對身材有著較高的要求，依然可以通過努力來讓自己保持相對年輕的一個狀態(tài)，那么，當(dāng)我們步入40歲以后，如何有效控制體重，來對抗衰老呢？其實答案也并不難，就是在保持自律的同時，把力量訓(xùn)練重視起來，接下好了吧！
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孩子自律靠“夸”?快來看看怎么夸才能讓孩子越來越自律!那能不能通過“夸”讓孩子變得越來越自律呢？這想法沒毛病，但關(guān)鍵是怎么夸才有效呢？接下來我就給你支幾招。首先，夸具體不夸籠統(tǒng)。別總是說“你真棒”“你真厲害”這種話，這聽著就很敷衍。比如說孩子今天主動把玩具收拾好了，你就可以說：“寶貝，你今天自己把玩具都整理得整整好了吧！
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