糖化血紅蛋白社區(qū)醫(yī)院可以做嗎_糖化血紅蛋白社區(qū)醫(yī)院可以測(cè)嗎
平時(shí)測(cè)血糖記錄,用公式算糖化血紅蛋白是否達(dá)標(biāo)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生往往把糖化血紅蛋白作為最重要的評(píng)估指標(biāo)之一。二、如何用血糖記錄估算糖化血紅蛋白? 如果你不能每3個(gè)月去醫(yī)院化驗(yàn)HbA1c,可以通過日常血糖記錄,估算出糖化血紅蛋白的近似值。? 推薦做法: 定期記錄血糖:記錄多個(gè)時(shí)點(diǎn)的血糖數(shù)據(jù),包括: 空腹血糖(早晨起床) 餐后好了吧!
糖化血紅蛋白降到多少算控糖不錯(cuò)?不同人群標(biāo)準(zhǔn)不同說到“血糖”,不少人第一反應(yīng)是去醫(yī)院查一個(gè)“空腹血糖”或者“飯后2小時(shí)血糖”,看著當(dāng)天的結(jié)果就安心地說“哎呀,我血糖不高,沒事兒”。但你知道嗎?血糖就像一個(gè)調(diào)皮的小孩子,早上乖乖的,不代表下午晚上不“造反”。單次血糖檢測(cè)就像拍一張快照,糖化血紅蛋白(HbA1c)則像拍還有呢?
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一文讀懂糖化血紅蛋白,血糖控制好壞看這指標(biāo)!說到“血糖”,不少人第一反應(yīng)是去醫(yī)院查一個(gè)“空腹血糖”或者“飯后2小時(shí)血糖”,看著當(dāng)天的結(jié)果就安心地說“哎呀,我血糖不高,沒事兒”。但血糖就像一個(gè)調(diào)皮的小孩子,早上乖乖的,不代表下午晚上不“造反”。單次血糖檢測(cè)就像拍一張快照,糖化血紅蛋白(HbA1c)則像拍了一段3個(gè)等會(huì)說。
越來越多的人血糖飆升!醫(yī)生呼吁:少吃主食多吃5物穩(wěn)血糖糖化血紅蛋白6.5%."醫(yī)生的聲音仿佛遠(yuǎn)在天邊。王阿姨不敢相信,自己竟然成了糖尿病前期患者。這樣的場(chǎng)景,每天都在全國各地的醫(yī)院上演無數(shù)還有呢? 可以從"調(diào)整餐盤比例"開始。傳統(tǒng)中式餐盤以主食為主,蔬菜和蛋白質(zhì)為輔。血糖管理的理想餐盤應(yīng)該是:一半盤子裝蔬菜,四分之一是優(yōu)質(zhì)蛋白還有呢?
換個(gè)時(shí)間吃飯,血糖竟然大不同!糖尿病人吃飯的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)臨床工作中常遇到患者困惑:明明飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)量未變,僅調(diào)整了用餐時(shí)間,血糖控制效果卻出現(xiàn)明顯差異。這種"時(shí)間魔法"背后,藏著人體代謝的精密節(jié)律。國內(nèi)某三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間的患者組,糖化血紅蛋白平均降低0.8%,血糖波動(dòng)幅度減少23%。人體血糖調(diào)控還有呢?
血糖要每天測(cè)嗎?專家提醒:測(cè)血糖時(shí)不注意這5點(diǎn),測(cè)了也是白測(cè)65歲的王阿姨確診糖尿病5年,一直嚴(yán)格遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)血糖。可最近她總感覺頭暈乏力,到醫(yī)院一查,糖化血紅蛋白竟高達(dá)9.2%。醫(yī)生仔細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn),王阿姨每天空腹測(cè)血糖都正常,卻忽略了餐后2小時(shí)的關(guān)鍵數(shù)據(jù),更從未記錄過運(yùn)動(dòng)后的血糖波動(dòng)。這個(gè)案例警示我們:血糖監(jiān)測(cè)不是簡單的數(shù)字等我繼續(xù)說。
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人不會(huì)無故得糖尿病,醫(yī)生揭秘背后5大原因最近醫(yī)院總是接待一位特殊的病人,說她是病人也不合適,因?yàn)楦舳螘r(shí)間錢女士就來做一次血糖、糖化血紅蛋白等檢查,數(shù)值都正常。醫(yī)生很納悶說完了。 隔三差五來醫(yī)院檢測(cè)一下能夠放心,如果出現(xiàn)血糖偏高的情況也好及時(shí)治療。錢女士的情況其實(shí)是很多父母患糖尿病后,子女擔(dān)心的問題。雖然說完了。
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身體出現(xiàn)這5個(gè)癥狀,說明糖尿病病情在好轉(zhuǎn)!對(duì)照看一下吧!糖化血紅蛋白,或者醫(yī)院化驗(yàn)單上那一排排箭頭。但身體不會(huì)只通過數(shù)字說話,它也有自己的語言,只不過很多人聽不懂,或者根本不去聽。糖尿說完了。 睡眠可以作為衡量代謝狀態(tài)的一項(xiàng)間接指標(biāo)。問題是,很多人只在意白天測(cè)出的血糖數(shù)字,而對(duì)夜里的這些“安靜信號(hào)”毫無感知。睡得好,不只說完了。
糖尿病人血糖控制在這個(gè)數(shù),并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)最低參考文獻(xiàn): 中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì). 中國2型糖尿病防治指南(2020年版). 中華糖尿病雜志, 2021, 13(4): 315-409. 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科研究團(tuán)隊(duì). 長期糖化血紅蛋白與糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)性的前瞻性隊(duì)列研究. 中華內(nèi)分泌代謝雜志, 2023, 39(5): 423-431. 中國疾病預(yù)防小發(fā)貓。
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糖尿病為何易合并高血壓?醫(yī)生揭秘主要4大原因李阿姨今年62歲,退休后最愛跳廣場(chǎng)舞、四處旅游。可最近她總感覺不對(duì)勁:喝水像"灌無底洞",一天跑十幾次廁所,明明剛吃飽又餓得心慌…在家人的催促下,她忐忑地走進(jìn)醫(yī)院。檢查結(jié)果讓所有人意外——空腹血糖8.5mmol/L,糖化血紅蛋白高達(dá)8.5%,確診2型糖尿病!醫(yī)生一句話點(diǎn)醒她:"糖等我繼續(xù)說。
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