涼拌海帶絲做法家常做法_涼拌海帶絲做法家常
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涼拌海帶絲,記住用1個(gè)小竅門(mén),清脆鮮美又解膩其實(shí)自己在家做涼拌海帶絲并不難，將泡發(fā)海帶的方法，以及調(diào)拌海帶絲詳細(xì)掌握到位，做好的涼拌海帶絲清脆鮮美，好吃還無(wú)海腥味，這樣的海帶絲完全可以一次性多做點(diǎn)放冰箱保存，想吃就能隨手做，下面我便會(huì)將涼拌海帶絲的做法分享給大家，用其當(dāng)作宴客的涼拌菜也是非常不錯(cuò)的選擇，大等會(huì)說(shuō)。
推薦五道特色下飯菜,做法簡(jiǎn)單易學(xué),懶人必備的美食教程”每天分享好吃的家常菜。推薦五道特色下飯菜，做法簡(jiǎn)單易學(xué)，懶人必備的美食教程，家里人都特別喜歡吃，感興趣的朋友快來(lái)試試吧。一、涼拌三絲準(zhǔn)備食材：干豆腐、粉絲、海帶絲、蔥花、辣椒面、芝麻做法步驟： 1、干豆腐切成細(xì)絲放入碗中，再加入泡好粉絲，焯熟的海帶絲備用。2、..
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犯懶沒(méi)精神?進(jìn)入五月后記得這4道高鉀菜多吃,活力過(guò)夏天!下面分享四道家常高鉀菜，食材好買(mǎi)、做法簡(jiǎn)單，關(guān)鍵吃完渾身有勁，干活帶娃都不累。第一道：涼拌海帶絲材料：干海帶30克、胡蘿卜半根、香菜2根、蒜3瓣、白芝麻1勺生抽2勺、香醋1勺、白糖半勺、辣椒油1勺、香油半勺做法： 海帶提前用冷水泡2小時(shí)，搓洗掉表面鹽粒，切成細(xì)絲。鍋里后面會(huì)介紹。
海帶六種健康營(yíng)養(yǎng)吃法,低卡高蛋白吃出健康美!海帶富含碘、膳食纖維和礦物質(zhì)，是低熱量高營(yíng)養(yǎng)的天然食材。以下是五種既美味又養(yǎng)生的創(chuàng)意吃法，輕松滿足味蕾與健康需求！ 1?? 涼拌酸辣海帶絲做法：干海帶蒸20分鐘后泡發(fā)，焯水過(guò)涼切絲，加蒜末、小米辣、醋、生抽、香菜等調(diào)味，冷藏入味后食用。營(yíng)養(yǎng)亮點(diǎn)：低脂高纖維，促進(jìn)腸道小發(fā)貓。
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新年開(kāi)工后,這4道菜最受歡迎,清腸刮油,體重慢慢降下來(lái)新年過(guò)完以后，大家伙都吃過(guò)很多美食，總是山珍海味和大魚(yú)大肉，開(kāi)工后，是不是覺(jué)得該給身體來(lái)個(gè)“大掃除”了呢？今天，就給大家推薦四道既受歡迎又能清腸刮油的佳肴——涼拌海帶絲、素炒地瓜苗、清炒兒菜、酸辣包菜。這些菜品不僅做法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，非常適合新年開(kāi)工后食用后面會(huì)介紹。
天熱后必吃的12道經(jīng)典涼菜,解膩爽口又解暑開(kāi)胃停不下來(lái)今天分享12道夏日的經(jīng)典涼菜，解膩爽口又解暑開(kāi)胃停不下來(lái)。1.涼拌木耳黃瓜2.涼拌秋葵3.涼拌藕尖4.涼拌土豆絲5.涼拌鳳爪6.涼拌萵筍絲7.涼拌黃瓜8.涼拌毛豆9.涼拌魚(yú)皮10.涼拌海帶絲11.涼拌蕨菜12.涼拌豬耳涼菜做起來(lái)真是太簡(jiǎn)單了，營(yíng)養(yǎng)好吃又下飯！ 做法大同小異，小米辣，蒜是什么。
長(zhǎng)高黃金期,讓孩子吃這6種“補(bǔ)鋅猛將”,個(gè)子蹭蹭長(zhǎng)今天就給大家分享補(bǔ)鋅“最猛”的8 種食物以及它們的詳細(xì)做法，讓孩子在長(zhǎng)高黃金期充分?jǐn)z取營(yíng)養(yǎng)，個(gè)子蹭蹭長(zhǎng)。涼拌海帶【材料】海帶絲，大蒜，白芝麻，小米辣，蔥末，辣椒面【做法】1、海帶絲冷水下鍋煮開(kāi)撈出，過(guò)涼水，放蒜末、小米辣、蔥末、辣椒面、白芝麻，澆上熱油。2、加兩勺生抽是什么。
適合中國(guó)寶寶的蔬菜沙拉!涼拌三絲巨好吃，爽脆開(kāi)胃，香甜可口，一個(gè)人就能炫完一大盤(pán)，完全吃不夠啊，快去做！ 準(zhǔn)備食材：海帶絲胡蘿卜一根粉絲做法：1、胡蘿卜切絲水開(kāi)放入海帶絲粉絲焯水撈出。2、辣椒面蒜末蔥花淋上熱油兩勺生抽一勺醋一勺花椒油一勺蠔油適量鹽雞精白糖拌勻即可
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