養(yǎng)生茶壺的作用_養(yǎng)生茶壺玻璃
長(zhǎng)期堅(jiān)持喝茶的人,身體怎么樣了?到底養(yǎng)生嗎?看看醫(yī)生說出實(shí)情茶幾旁邊總是放著一個(gè)茶壺或者茶杯，仿佛喝茶已經(jīng)成了維持健康的“秘訣”。然而，很多人都在問，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝茶，真的能起到養(yǎng)生的作用嗎？茶是否真的如傳聞中那樣，對(duì)健康有著神奇的保健效果呢？ 在我多年的醫(yī)學(xué)工作經(jīng)歷中，常常能遇到許多患者，尤其是上了年紀(jì)的人，會(huì)對(duì)自己長(zhǎng)期喝茶等會(huì)說。
春季必備!提神醒腦養(yǎng)生茶來襲疏風(fēng)散熱的功效) ?菊花：3-5朵(優(yōu)選胎菊或杭白菊，清熱解毒、清肝明目) ?綠茶：3-5克(富含抗氧化物質(zhì)，提神醒腦、抗疲勞) ?冰糖或蜂蜜：適量(根據(jù)個(gè)人口味添加，用于調(diào)味) 制作方法1. 將薄荷、菊花和綠茶用清水沖洗干凈，備用。2. 取一個(gè)干凈的茶壺或茶杯，放入洗凈的薄荷、菊花和綠說完了。
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檸檬草茶放入茶壺或茶杯中，用沸水沖泡5-10分鐘后即可飲用。?干檸檬草：取適量干檸檬草，放入茶壺或茶杯中，用80℃左右的熱水沖泡，靜置3-5分鐘后即可飲用。春季養(yǎng)生功效： 1. 提神醒腦： ?檸檬草茶具有獨(dú)特的檸檬香氣，能夠提神醒腦，緩解春季易感的困倦和疲勞。2. 清熱解毒： ?檸檬草茶具好了吧！
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