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7月必吃這“2菜”!清甜解膩又營養(yǎng),錯(cuò)過還等啥?寶子們,7月的天氣那叫一個(gè)熱辣辣,吃飯都感覺沒什么胃口。這時(shí)候,有“2菜”你可一定得吃,清甜解膩又營養(yǎng),錯(cuò)過可就虧大啦! 1. 涼拌黃瓜黃瓜可是7月的應(yīng)季蔬菜,堪稱夏日餐桌的“寵兒”。它水分足,吃起來那叫一個(gè)清甜爽口,就像給你燥熱的身體來了一場“及時(shí)雨”。而且黃瓜富含維還有呢?

夏天就愛這口清爽!今日分享泰式酸雞腿做法夏天就愛吃清爽的~ 今日分享一道泰式酸辣雞腿! 鮮嫩的雞肉還帶著小青檸的清香酸辣解膩超開胃!太夏天啦料汁?? 小米辣香菜蒜末加入2勺生抽2勺涼開水1勺藤椒油1顆小青檸1?? 雞腿去骨加2勺料酒1勺生抽1勺白胡椒粉抓勻腌制30分鐘2??下鍋煎至兩面金黃3??切塊淋好了吧!

打工人必看!3個(gè)生菜食用法,解膩又好吃,快學(xué)起來!寶子們,作為打工人,你是不是經(jīng)常在忙碌了一天后,點(diǎn)上一份重油重辣的外賣犒勞自己,或是在團(tuán)建聚餐時(shí)胡吃海塞一通?天天這么整,腸胃表示“.. 可是解膩界的“扛把子”,今天就給你分享3個(gè)生菜的食用法,這波操作直接封神,快學(xué)起來! 第一種,生菜包烤肉??救庹l能拒絕?。康且活D炫下小發(fā)貓。

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