什么茶葉清理體內(nèi)毒素
蒲公英茶兩天一杯,或助預(yù)防5種常見病,你喝對了嗎?它在一些傳統(tǒng)醫(yī)藥中被視為一種能清理體內(nèi)毒素的天然飲品。今天，越來越多的人開始關(guān)注這種“平凡”的植物，它究竟能為我們的健康帶來什么呢？特別是如果每兩天喝上一杯蒲公英茶，能否有效預(yù)防常見的五種疾病呢？ 或許很多人認(rèn)為蒲公英茶不過是一個簡單的草藥飲品，可能并沒有那等會說。
年齡越大越要少喝茶?50 歲后喝茶謹(jǐn)記“3 喝 2 不喝”認(rèn)為這樣能夠幫助清理體內(nèi)的毒素，甚至可以預(yù)防疾病。但是，你知道嗎？年齡越大，喝茶反而需要注意更多的細(xì)節(jié)，否則可能適得其反，給健康帶來還有呢？ 茶葉中的咖啡因會影響腎臟的水分排泄，長期飲用大量茶水，可能導(dǎo)致尿液過多，進(jìn)而引起脫水或腎臟疾病。所以，不論是年輕人還是中老年人，喝還有呢？
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一旦過了70歲要少喝茶水?醫(yī)生:不想住進(jìn)病房這3種茶不要多喝隨著年齡的增長，我們的身體會發(fā)生一系列變化，很多老年人習(xí)慣性地會以為喝茶是種保健行為，認(rèn)為茶水可以幫助消化、清理體內(nèi)毒素、提升免疫力，甚至延緩衰老。你或許從未想過，過了70歲的人應(yīng)當(dāng)如何選擇茶水，過度飲茶反而可能成為健康的一大殺手。再者，茶葉中的鞣酸成分會與鐵后面會介紹。
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