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醫(yī)生警告:散步無這5癥狀,血管不錯吃喝不必太拘謹聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。每天早晚散步,這是不少中老年人雷打不動的習(xí)慣。但不少人發(fā)現(xiàn),走著走著就覺得腿沉、腳麻、心慌、氣短,有些人甚至剛走五分鐘就得停下來緩口氣??雌饋碚f完了。

老年癡呆與睡覺有關(guān)?醫(yī)生提醒:防癡呆睡覺注意5點聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。很多人晚上睡覺不是刷手機到凌晨兩三點,就是在沙發(fā)上看電視看著看著就睡著了。白天上班腦子發(fā)懵,晚上卻怎么也睡不著。長期這樣,過了五十歲,開始覺得忘說完了。

醫(yī)生建議:過了60歲的人,寧愿睡到中午起床也不要隨便做這6事聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。人到六十,身體經(jīng)過幾十年的“風吹雨打”,不再像年輕時那樣能隨意折騰。我們常聽人講,“起得早身體好”,但真到了60歲,這個老理兒可未必適用。尤其是有些等會說。

阿爾茨海默病者逐漸增多,提醒:50歲后盡量改掉5個“好習(xí)慣”聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。阿爾茨海默病,俗稱老年癡呆癥,但你要是覺得它跟“老糊涂”差不多,那就真低估了這個病的威力。它讓人慢慢丟失記憶,還會剝奪一個人對生活的掌控力,甚至讓說完了。

廢掉一個退休老人的,不是跳廣場舞、打麻將、串門,而是這6件事聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。退休后,日子一下子松快了,時間好像多得用不完。有人忙著跳廣場舞,有人沉迷打麻將,有人喜歡串門嘮嗑。這些事情常被人議論,說什么“太吵啊”“太閑啊”“..

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長期在睡前玩手機的人,會付出啥代價?醫(yī)生:或要承擔這6種痛苦聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。晚上睡覺前,你是不是也喜歡抱著手機刷一會兒?不管是短視頻、社交軟件,還是網(wǎng)絡(luò)小說,仿佛只有手機能安撫一天的疲憊。但你有沒有想過,這種“睡前儀式”可小發(fā)貓。

得了甲流,體內(nèi)會發(fā)生什么?出現(xiàn)這8種情況,千萬不要大意!聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。人的身體有時候像是一座小城,平時城門緊閉,兵強馬壯,但一旦遭到外敵入侵,就會亂成一鍋粥。甲型流感病毒(簡稱甲流)一旦闖進來,這座“城”可就熱鬧了:城墻是什么。

我國糖尿病患者越來越多!醫(yī)生:主要誘因已查明6種主食要慎吃聲明:本文內(nèi)容均是根據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)資料結(jié)合個人觀點撰寫的原創(chuàng)內(nèi)容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業(yè)醫(yī)生。有些事,聽起來像笑話,但細想?yún)s讓人后背發(fā)涼。有人說:“糖尿病不就是吃糖多了得的病嗎?那我不吃糖,是不是就沒事了?”這話乍一聽沒毛病,但其實毛病大了去小發(fā)貓。

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