怎樣才讓自己不做夢_怎樣才讓自己開心
揭秘夢境:夢能預(yù)示未來嗎?做夢與不做夢,哪個更有益?做夢究竟是好是壞呢？ 實際上，許多人并不知道每個人無論年齡、性別，甚至包括動物，每晚都會做夢。那些聲稱自己不做夢的人，可能只是沒有記住自己的夢。根據(jù)統(tǒng)計，人們每晚會有多次夢境，每個夢大約持續(xù)20分鐘，這些夢境主要發(fā)生在快速眼動(REM)睡眠階段，這也是很多人醒來后記不等我繼續(xù)說。
首爾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn):睡覺愛做夢的人,健康指數(shù)是不做夢的人數(shù)倍?他幾乎不做夢，晚上睡得安穩(wěn)，早上精神飽滿。他勸孫大媽少操心，夢多可能是身體不太好。孫大媽心里犯嘀咕了，難道真的是夢多就不健康嗎？為是什么。 如何讓夢境真正為健康服務(wù)，取決于我們對自己生活方式的管理與調(diào)整。夢境與健康的關(guān)系，就像一條無形的紐帶，連接著我們的內(nèi)心世界與現(xiàn)實是什么。
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第790章 八戒一天三頓打?qū)@是死和尚給自己取名字的事情，徹底的不做夢了。如果在讓這死和尚在說下去，他不知道變成什么樣子了?！斑@…師傅…算了，俺老豬認(rèn)了，不需要你在取名字了！師傅你就高抬貴手，你就放過俺老豬吧，讓俺老豬還有點樣子人樣吧！”豬剛鬣苦逼說道。“那怎么能行，這都剃度了，就必須有小發(fā)貓。
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