為什么會(huì)過度關(guān)注別人而煩躁
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情感中常感焦躁?這2個(gè)關(guān)鍵你可能忽略了網(wǎng)上有個(gè)熱門話題引起了不少人的關(guān)注：一對(duì)情侶因?yàn)橐环皆诟星橹锌偸沁^度焦慮，頻繁查崗、無端猜疑，最終導(dǎo)致感情出現(xiàn)了裂痕。這事兒一出，好多人都在感慨，為啥在感情里就這么容易焦躁呢？難道就沒有啥辦法能讓自己在感情里淡定一點(diǎn)嗎？其實(shí)啊，在情感中常感焦躁，這2個(gè)關(guān)鍵你可能說完了。
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快樂源于:少看他人,多顧自己朋友們，你們有沒有過這樣的經(jīng)歷：本來自己過得挺自在，可一旦刷社交媒體，看到別人曬旅行、曬成就，心里就莫名煩躁起來，覺得自己的生活平淡無奇？或者，在工作中，總?cè)滩蛔『屯卤容^，別人升職加薪，自己就焦慮萬分。這其實(shí)就是過度關(guān)注別人帶來的困擾。哲學(xué)家加繆說過：“如果想要快后面會(huì)介紹。
“過度溺愛,悔之晚矣!”4歲女孩的母親深感懊悔焦躁不安，入園幾個(gè)月了仍然抵觸上學(xué)。我見到了小女孩。小女孩始終黏著媽媽。媽媽短暫的離開時(shí)間里，她顯得焦慮，時(shí)不時(shí)咬嘴唇、揉眼睛、做鬼臉或者盲目在房間里走來走去，似乎無法真正自處。即使有心儀的玩具和食物在身邊，她也難以靜下心來享受，總是需要母親的關(guān)注和陪伴。這說完了。
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