有什么辦法可以讓自己不鉆牛角尖
別在一件事上鉆牛角尖,后果真的很嚴重你可以告訴自己,就給這件事15 分鐘的考慮時間,時間一到,不管選哪件,都立刻做決定。這樣能避免我們陷入無休止的糾結(jié)循環(huán)。其次,要學會接受選擇帶來的不完美。選了這件衣服,可能在款式上更時尚,但在舒適度上會差一點;選了那件,雖然舒適,可可能沒有那么亮眼。但這又有什么關系好了吧!
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“規(guī)則都看不懂,還想考中大”,一廣東考生鉆牛角尖,遭冷嘲熱諷在報考任何院校之前,必須要看清楚考試規(guī)則?,F(xiàn)在高校的錄取方式確實是五花八門的,比如有些學校在高考之前就會跟學生們簽協(xié)議,鎖住檔案后面會介紹。 要是有些考生執(zhí)意要鉆牛角尖,那么即便考了很高的分數(shù),也有可能會因自己的低認知而被浪費掉。“規(guī)則都看不懂,還想考中大”,一廣東考生鉆后面會介紹。
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內(nèi)卷時代,內(nèi)回流、外回流控制方法,助你職場逆襲!比如辛苦做的方案被領導否了,要是你一直鉆牛角尖,覺得自己不行,那不得把自己逼瘋啊。這時候就得學那“擺爛”心態(tài),告訴自己這只是一次小挫折,大不了重新再來。畢竟職場就像一場馬拉松,又不是百米沖刺,沒必要因為一時的失利就垂頭喪氣。這其實就是讓自己的內(nèi)心有個緩沖帶,別后面會介紹。
年輕人面對小事愛鉆牛角尖?3招教你看淡不糾結(jié)!當你感覺自己要鉆牛角尖的時候,先深呼吸三次,讓自己冷靜下來。然后問問自己,這件事真的有那么嚴重嗎?過一個月、一年之后,我還會在意它嗎?很多時候,答案是否定的。你還可以把自己的情緒寫下來,這就像給情緒找了一個“樹洞”,把內(nèi)心的想法傾訴出來,你會發(fā)現(xiàn),那些糾結(jié)慢慢就消好了吧!
心放寬,福自來,日子滿是溫柔家人們,咱今天嘮嘮這心寬和福氣的事兒,再講講那安靜日子里藏著的溫柔。你說這人吶,每天忙忙碌碌,生活里啥事兒都有,要是心不放寬點,可不得把自己憋壞咯。你看我一朋友,就特愛鉆牛角尖。工作上同事不小心搶了他一個小功勞,他就氣得不行,一整天都悶悶不樂,心里翻來覆去地想:“憑等我繼續(xù)說。
愛鉆牛角尖,情緒管理能力很差的三個星座就算他們會說服自己堅強一些,他們也沒有辦法改變自己容易情緒化的一種天性,這也是導致他們?nèi)菀兹ャ@牛角尖的真正原因,不能夠把事情往好的方面想。其實雙魚座的人只要在自己遇到困難和難題的時候,讓自己想開一些,在心中告訴自己辦法總是比困難多,就能夠比較輕易的去脫離鉆牛還有呢?
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第859章鉆牛角尖您不要鉆牛角尖了,這個事情同您也是沒有什么關系的。”“不,如果我當時開口的話,或許就沒有后續(xù)的這些事情發(fā)生了?!被叵肫饋碜约簭那罢f完了。 到時候肯定有的是時間能夠補償,就不叫事兒了。好像事情也是這么一個道理,既然心中真的這么愧疚的話,只要是大偉心中有什么想法,自己以后說完了。
人生建議:靠近身邊“陽氣重”的人,你就贏了真的能夠讓自己變得更好。01:他們積極樂觀常微笑積極樂觀常微笑的人,是身邊的珍寶,倘若身邊沒有這樣的人,自己獨自悶著,遇到事情就容易鉆牛角尖。然而,要是身邊存在這種積極樂觀常微笑的人,感覺就截然不同了,這種人必定能給身邊人帶來正能量。他們遇到困難時,不抱怨;面對挫折等會說。
第一千兩百一十二章 鉆牛角尖的李越!這狗東西還是鉆牛角尖了。不過也是,如果他是李越,冷不丁的聽到李世隆這么說,心也會涼半截的。帝王心難測,李越又不是那種十分聰慧的人后面會介紹。 還有什么能難倒咱們? 很多人都是倒在了終點。心態(tài)放平。實在不行,咱們?nèi)ズM?,那里還有大片的無人國土,大不了咱們自己創(chuàng)業(yè),對不對?”“..
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心理醫(yī)生力薦解決內(nèi)耗秘術,讓胡思亂想瞬間停止!不自覺地就鉆牛角尖,完美主義,內(nèi)心戲十足的友友。有一次一位來訪者痛苦地說: 別人一個嫌棄的眼神,我都能把自己貶低成一個廢物,崩潰大哭后面會介紹。 你會有什么感受?一下視野變窄變暗了對嗎? 你從關注廣闊的大地一直到只能關注狹小的隧道,你受限了。這是我們經(jīng)常容易犯的錯,只關注極小后面會介紹。
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