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怎么樣才能讓男朋友不打呼嚕_怎么樣才能讓男朋友不累

賈冰成功減肥后睡覺不打呼嚕了最近在綜藝《請朋友吃飯》里,他一臉得意地分享:“瘦了之后再沒打過呼嚕,也沒憋醒過!”坐在旁邊的尹正一聽,表情當(dāng)場“酸”到凝固。同為長期和體重較勁的人,尹正的反反復(fù)復(fù)減肥未果,此刻在賈冰的成功面前只剩沉默。這反應(yīng)戳中不少網(wǎng)友:“苦茶子都小了吧?”“該反思了尹正!”等我繼續(xù)說。

打鼾不代表睡得香!睡眠呼吸暫停腦梗增3倍,2信號快就醫(yī)最近有個朋友跟我聊天,說他老公晚上打呼嚕特別厲害,有時候聽著都喘不上氣來,但白天又困得不行,開車都能打盹。她一直以為這就是“太累了好了吧! 怎么知道自己有沒有中招? 最準(zhǔn)確的方法當(dāng)然是去醫(yī)院做個“多導(dǎo)睡眠監(jiān)測”(PSG),也就是俗稱的“睡眠監(jiān)測”。不過很多人會覺得麻煩,其實好了吧!

因為神奇配方,老公不再打呼,夜晚終于恢復(fù)寧靜!以前年輕時倒頭就能睡著,現(xiàn)在卻越來越困難了,睡眠質(zhì)量每況愈下。輾轉(zhuǎn)反側(cè)好久才能入睡,而且睡得特別淺。最糟心的是,我的伴侶打呼嚕聲如雷鳴,就像一臺拖拉機(jī)在耳邊轟鳴。真想把他趕出去,踹一腳讓他醒來,他卻說自己根本沒睡、沒有打呼。蒼天啊,為什么打呼的人自己毫無察覺,卻等我繼續(xù)說。

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