健康養(yǎng)生保健操視頻_健康養(yǎng)生保健操視頻大全
濱州市中心醫(yī)院:八段錦保健操走進(jìn)病區(qū),助力患者重拾健康為發(fā)揮中醫(yī)護(hù)理在強(qiáng)化疾病預(yù)防中的作用，近日，濱州市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科二病區(qū)為住院患者推薦八段錦健康養(yǎng)生保健操，培養(yǎng)患者治末病理念，幫助患者強(qiáng)身健體，助力患者早日康復(fù)。在蘇惠萍護(hù)士長帶領(lǐng)下，護(hù)理人員利用晨會時(shí)間共同進(jìn)行八段錦的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，后由責(zé)任護(hù)士劉帥帥利用病友好了吧！
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曬太陽是“最便宜”養(yǎng)生法,多曬一處比吃補(bǔ)藥管用!在門診坐久了，總能遇到那種“吃了無數(shù)保健品、買了幾萬塊按摩椅、每天早晚跑公園”的養(yǎng)生達(dá)人，然后一查血壓、血脂、骨密度，全線飄紅。你問他曬太陽了嗎？ 他一臉懵：“曬太陽？怕曬黑啊?！薄@才是真正的健康盲區(qū)。真正便宜又有效的養(yǎng)生方式，其實(shí)不是補(bǔ)藥、不是保健操，而后面會介紹。
徐家樓街道前灌社區(qū)開展頸椎病康復(fù)保健知識講座及義診活動(dòng)通訊員范夢鴿為進(jìn)一步增強(qiáng)轄區(qū)居民自我保健意識，推廣中醫(yī)養(yǎng)生保健知識，倡導(dǎo)健康生活方式，前灌社區(qū)聯(lián)合泰安市中醫(yī)二院開展了頸椎康復(fù)知識講座，并在講座結(jié)束后為居民進(jìn)行了現(xiàn)場義診服務(wù)。在講座中，來自泰安市中醫(yī)二院的康復(fù)科主任丁明乾，憑借其深厚的專業(yè)知識和豐富的臨床經(jīng)說完了。
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