自律減肥逆襲成功視頻男
別人自律逆襲,你卻原地emo?3招教你擺脫內(nèi)耗你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),身邊總有人清醒自律,每天早睡早起、健身學(xué)習(xí),一路逆襲走上人生巔峰;而你卻整天原地emo,想努力又提不起勁,在自我內(nèi)耗中越陷越深。就拿減肥來(lái)說(shuō),別人管住嘴邁開(kāi)腿,幾個(gè)月瘦了十幾斤,穿啥都好看;你卻是一邊對(duì)著高熱量美食大快朵頤,一邊懊悔自己怎么又沒(méi)忍住,體重絲后面會(huì)介紹。
和張若昀一樣自律,你也能逆襲人生!李現(xiàn)苦練數(shù)月瘦身十斤,完美詮釋“穿衣顯瘦,脫衣有肉”,可曾經(jīng)的韓流男神李敏鎬卻因“幸福肥”明顯被網(wǎng)友吐槽。這一場(chǎng)關(guān)于身材管理的討等我繼續(xù)說(shuō)。 咱可不能光看著人家的成功,就覺(jué)得只要自律了就能立馬逆襲,得真正理解自律的內(nèi)涵,然后付諸行動(dòng)才行呀。大家不妨想一想,自己在生活中有沒(méi)等我繼續(xù)說(shuō)。
沙溢后,黃曉明也中年逆襲,看這10位明星,自律和放縱區(qū)別太大了來(lái)了個(gè)中年大逆襲。 減肥前是愛(ài)搭不理,減肥后是高攀不起,瘦身成功后,沙溢顏值直接秒回巔峰時(shí)期,放縱變胖不可怕,可怕的他能突然自律,令人刮目相看。 黃曉明 4月10日,黃曉明發(fā)了幾張健身照,不但有胸肌,還有8塊腹肌清晰可見(jiàn)。 此前為了角色,黃曉明減肥,瘦的肋骨都清晰可好了吧!
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