山楂陳皮茶煮20分鐘
山楂水5種養(yǎng)生喝法,給血管“洗洗澡”!家人們，別再只知道干嚼山楂啦！山楂可是“血管清道夫”，搭配不同食材泡水，給血管來場“洗浴SPA”，還能針對性調(diào)理身體！今天分享5 款超實用山楂養(yǎng)生茶，快碼住～ 一、開胃助消化：山楂陳皮茶食材超簡單，山楂10 克+ 陳皮10 克。做法也不復(fù)雜，洗凈丟杯里，沸水燜泡10 分鐘，能反復(fù)沖后面會介紹。
山楂煮水加兩物,輕松預(yù)防脂肪瘤增長,簡單實用,家中即可操作其中一種食材相信大家都非常熟悉——山楂。1. 山楂陳皮茶制作方法：取10克山楂與5克陳皮放入茶壺中，加入足量清水后浸泡約15分鐘；接著大好了吧！ 全身遍布超過20處大小不一(最大直徑接近4厘米)的脂肪瘤，已持續(xù)十年之久。經(jīng)過詳細診斷發(fā)現(xiàn)其病因主要在于體內(nèi)痰濕積聚加上氣血運行不好了吧！
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快樂水喝2周,褲子都松了!瘦肚秘訣大公開煮它個十分鐘，然后就可以坐等這杯美味又健康的茶飲出爐啦！是不是超級方便，廚房小白也能輕松上手？ 小知識大放送：蘋果山楂陳皮茶的神奇之處蘋果：富含維生素和膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助消化，還能美容養(yǎng)顏哦！ 山楂：被譽為“天然消食片”,能分解脂肪，促進胃液分泌，對小發(fā)貓。
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