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來(lái)大姨媽能吃菠蘿嗎_來(lái)大姨媽能吃牛肉嗎

經(jīng)期能吃菠蘿嗎?酸甜菠蘿吃法講究必看!每個(gè)月“大姨媽”到訪的時(shí)候,你是不是總在糾結(jié)這也不敢吃那也不敢吃?就怕一不小心,讓自己的肚子遭老罪了。這不,酸甜可口的菠蘿就擺在面前,你心里肯定犯嘀咕:經(jīng)期到底能不能吃菠蘿???這吃法有沒有啥講究呢? 別慌,聽我給你好好嘮嘮。菠蘿這水果,富含維生素C、維生素B族、膳好了吧!

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經(jīng)期吃菠蘿有啥講究?酸甜吃法大揭秘,收藏!寶子們,經(jīng)期能不能吃菠蘿?怎么吃才好?這波酸甜吃法的揭秘直接封神,趕緊收藏! 先來(lái)說(shuō)說(shuō)經(jīng)期吃菠蘿的注意事項(xiàng)。菠蘿屬于涼性水果,經(jīng)期不宜多吃。如果本身經(jīng)期血量較少、體寒,那更得控制量,不然可能會(huì)讓“大姨媽”鬧脾氣,導(dǎo)致經(jīng)血量更少或者痛經(jīng)加重。另外,菠蘿中含有一種叫菠還有呢?

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菠蘿+牛肉堪稱絕配,好吃到爆!菠蘿和牛肉放一塊兒炒居然能吃隨手記錄下這個(gè)操作流程以及我想到的一些事情上周六在家翻冰箱發(fā)現(xiàn)快過期的菠蘿罐頭,突然想起來(lái)以前在短視頻刷到過菠蘿牛肉粒。那天剛好買了塊特價(jià)牛里脊,想著反正都要扔就試試看。調(diào)料就家里有的黑胡椒和醬油,結(jié)果還真行,鄰居阿姨來(lái)串門說(shuō)等我繼續(xù)說(shuō)。

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