如何控制自己的夢境做自己想做的夢
科學(xué)家教你控制夢境做“清醒夢”,隨心所欲不是夢!你可能聽說過清醒夢——在夢中存在意識的能力，并控制發(fā)生的事情——但你真的實現(xiàn)了嗎？ 盡管有無數(shù)的技術(shù)在各個國家被吹捧，但科學(xué)家們在小發(fā)貓。 想象自己在一個清晰的夢境中對于那些在使用清醒夢的助記法前五分鐘就能入睡的人來說，研究發(fā)現(xiàn)他們的成功率更高。這組人在近46%的嘗小發(fā)貓。
必看!科學(xué)家揭秘控制夢境秘籍,實現(xiàn)“清醒夢”真能隨心所欲?這樣做能提高你對夢境的敏感度和記憶力。當(dāng)你熟悉了自己夢境的一些特點和規(guī)律后，在夢里更容易察覺到異常，從而控制夢境。就像你熟悉了自己家的布局，稍微有變化你就能發(fā)現(xiàn)一樣。還有一個技巧是意向設(shè)定法。在睡覺前，你要集中注意力，在腦海里反復(fù)想象自己在夢里想做的事情，比說完了。
人類能否控制自己的夢境,順利進入平行宇宙?試試默念這句話!或許就能控制夢境，甚至窺見另一個宇宙的自己。這聽起來是不是有點像科幻小說的情節(jié)？但別急著下結(jié)論，讓我們一起走進夢境的奧秘，探索這背好了吧！ 即使我們能夠控制夢境，這是否真的意味著我們就能進入平行宇宙呢？這個問題還有待進一步的研究。但不管怎樣，科學(xué)家們對夢境的探索從未停好了吧！
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總是被夢境困擾,影響睡眠?了解這些夢境背后的真相她都被不同的夢境折磨，時而感到自己無法控制的情境，時而有過于真實的惡夢，這些夢境常常讓她在早晨醒來時疲憊不堪，像是經(jīng)歷了一場惡戰(zhàn)。對于李瑤(化名)來說，夢境似乎成了她無法擺脫的困擾，甚至影響到她的工作和生活。她嘗試過多種方法，如冥想、放松訓(xùn)練等，但無論怎樣努力，夜晚說完了。
第二百五十四章 不拘一格夢魘神慌了，甚至可以說恐懼了，他第一次發(fā)現(xiàn)，自己居然控制不了夢境，而是由做夢的人去主導(dǎo)。按道理來說，正常就應(yīng)該是這樣，誰做的夢，誰就是等會說。 怎么一個比一個能力古怪。”正想著呢，就聽到樓下有了動靜，下去之后，看到是丈母娘回來了，除此以外，還跟著一個年輕人，是他從來沒有見過的等會說。
第491章 兩個錯誤夢和神魂之力聯(lián)系十分緊密。所以他們自己的夢是會影響到自己編織的夢境的。成熟的夢還族人能夠嚴(yán)格控制自己的睡眠時間，對他們來說，幾說完了。 沒人告訴她使用力量要有怎樣的注意事項。心智和見識仍處于幼童階段。但力量已經(jīng)提前邁開了一個大步，超越了族中大部分強者了。這種情說完了。
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第745章:大喜之日(上)蕭戰(zhàn)天就這樣跟著柳輕眉在大街上走著，以前，蕭戰(zhàn)天做夢的時候，無法感知到這是一個夢境，更無法控制夢里的自己?？墒?，現(xiàn)在有了修為之后，蕭戰(zhàn)天發(fā)現(xiàn)自己可以很輕易的感知到這是一個夢境，并且可以很隨意的控制自己的身體。夢的世界竟然變得可控了！ 看著眼前熟悉的戀人，以往不管還有呢？
第八百三十一章 兄弟危險楚浩究竟是怎么做到這一點的。同時，他也來不及思考。因為他發(fā)現(xiàn)，他為林辰精心編造的夢境，在這一刻極速崩塌。他的控制，也在無限減弱。.. 他就死在自己的夢中了！ 盡管那夢很美，很幸福。但脫離了真實感的夢，始終只是一場夢。完全沒有可比性！ “是你們救了我？”林辰忍不住問道小發(fā)貓。
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