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用酸奶做解暑甜品

準(zhǔn)備好!10個(gè)好做又好喝的解暑甜品來襲酸奶、椰子汁、椰子水、椰漿、蘇打水、茶以及將A 類水果打成汁等C 類(調(diào)味功效、半流質(zhì)或需要煮):水果糖漿、蜂蜜、糖桂花、綠豆湯、白是什么。 綠豆湯也是炎炎夏日必不可少的消暑圣品,最難能可貴的也是它的老少咸宜性——無糖或含糖都可以吃、溫?zé)峄虮扯伎梢猿浴L崆皞浜冒讻鍪鞘裁础?/p>

用酸奶做解暑甜品怎么做

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夏日清爽炸彈!酸奶蘋果拌藍(lán)莓,一口秒愛上寶子們,今天必須給你們分享一款簡單到離譜,好吃到跺腳的夏日家常甜品——酸奶蘋果拌藍(lán)莓!這道甜品簡直就是色彩界的夢幻組合,口感豐富得像一場味蕾派對,營養(yǎng)更是滿滿當(dāng)當(dāng),絕對是夏日消暑解渴的神器。不管是當(dāng)早餐開啟活力一天,還是下午茶時(shí)間給自己來點(diǎn)小確幸,它都能讓幸福說完了。

用酸奶做解暑甜品的方法

用酸奶做的甜品簡單

這個(gè)“消暑神器”,別隨便搭配吃!天氣越來越熱,“水果撈”也成為廣受喜愛的“網(wǎng)紅”甜品,各色水果+酸奶的搭配,看起來既美味又健康。不過你知道嗎?“水果撈”并不是想怎么搭就怎么搭,想要吃得健康,在搭配上要“因人而異”,也要避開“寒熱相沖”的雷區(qū)。為此,我們采訪了南京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、副主任中醫(yī)師等我繼續(xù)說。

用酸奶做小甜點(diǎn)

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