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喝茶葉水能降甘油三酯

甘油三酯高怎么降?醫(yī)生給出3個(gè)實(shí)用方法,建議了解不僅對(duì)甘油三酯有幫助,對(duì)整體健康也大有裨益。如果你是個(gè)熬夜族,還是趕緊改變一下吧,早點(diǎn)休息,才能保持健康的體態(tài)和好血脂。很多人聽說過一些“偏方”,像喝薄荷茶、檸檬水這些,是否能降甘油三酯?老實(shí)說,這些東西不是萬靈藥,沒那么神奇。某些草本成分或許對(duì)緩解血脂問題有還有呢?

喝茶能血脂?醫(yī)生:這3種茶不建議血脂高的人喝茶真的能降血脂嗎?又有哪些茶不適合血脂高的人飲用呢?茶葉中富含的茶多酚、兒茶素等活性成分,對(duì)人體健康有著諸多益處。研究表明,這些成分能夠促進(jìn)人體代謝,增加能量的消耗,從而有助于降低血脂水平,尤其是甘油三酯的水平。此外,茶葉中的膳食纖維、維生素和微量元素等成分小發(fā)貓。

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蘋果是高血脂的“抑制劑"?醫(yī)生勸告:不想血脂失控,多吃這4物各位朋友,今天咱們聊點(diǎn)“油膩”的話題——血脂! 上周,老張拿著體檢報(bào)告,眼里閃爍著希望的光芒:“醫(yī)生,我天天吃蘋果,血脂是不是降下來了?”我接過報(bào)告,差點(diǎn)把嘴里的茶噴出來:“老張,你這甘油三酯的數(shù)值都能直接炸油條了!你是天天吃蘋果,還是天天啃豬油拌飯?”老張一臉委屈:“..

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