茶葉能放枸杞子一起喝嗎
天氣越熱,眼睛越“渴”?三杯茶,補肝血、潤燥、降火,舒服過夏!隨手抓： 枸杞子+ 桑葚干，溫水泡，加點蜂蜜更滋潤。干啥用？ 枸杞養(yǎng)肝明目，桑葚滋陰補血。專治熬夜、刷手機后那種眼睛干澀、發(fā)酸、看東西模糊，晚上睡不踏實也適合。誰該喝？ 加班黨、手機控、更年期的朋友。小貼士： 每天一杯，放兩顆紅棗一起泡，補血力更強！2. 菊花薄荷茶：滅火又解渴是什么。
夏天濕氣重?這幾款祛濕茶喝起來!3.枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。薏米淘凈控干小火焙香；紅棗割開口子放入壺中，枸杞子抓一小把放入開水，泡5-10分鐘即可。功效：利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。4.二花蜜茶做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量。木棉花、槐花放好了吧！
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枸杞子選購攻略大公開!教你避開陷阱選好貨像寧夏中寧產(chǎn)出的枸杞子，雖然個頭不一定是最大的，但品質(zhì)上乘，藥效也非常不錯。還有一個誤區(qū)也得注意，很多人在購買枸杞子時，不太重視是否免洗這一點。有些枸杞子在生產(chǎn)過程中衛(wèi)生條件不達標，如果直接用來泡水、煲湯，很可能會把雜質(zhì)、細菌等一起吃進肚子里，影響健康。所以，購還有呢？
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