什么東西補鐵小寶寶吃
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6個月后寶寶補鐵關(guān)鍵期,輔食這樣吃才科學!? 誤區(qū)1:只吃米湯、稀飯→ 幾乎不含鐵,長期吃會加重缺鐵。? 誤區(qū)2:依賴蛋黃補鐵→ 蛋黃含鐵少、吸收差,不是補鐵主力。? 誤區(qū)3:過早添加調(diào)味品→ 寶寶腎臟未發(fā)育成熟,鹽分過高危害健康。? 誤區(qū)4:盲目喝牛奶、果汁→ 牛奶抑制鐵吸收,果汁含糖高,影響正餐食欲。? 誤區(qū)5:怕過好了吧!
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寶寶需要補鐵嗎?足月出生的寶寶體內(nèi)攜帶的鐵可以滿足其4-6個月的成長所需。如果在孕期準媽媽患嚴重缺鐵性貧血、或者胎兒早產(chǎn),或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少。1-3歲寶寶對鐵的需求: 0-4個月,每天需要0.27毫克,主要來源為母乳、配方奶,一般不需要額外補鐵,除非是被確診為缺鐵性貧血還有呢?
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葉酸、鈣、鐵、DHA…孕前孕期營養(yǎng)怎么補?一篇文章全說清!“備孕要吃葉酸,懷孕要補鈣補鐵,DHA能讓寶寶更聰明…”這些建議寶媽們耳朵都聽出繭子了,但具體怎么補、補多少、食補還是藥補?作為一個專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生,今天就來梳理梳理,讓寶媽們一目了然! 孕前3個月:打好“營養(yǎng)地基”1. 葉酸:胚胎的“建筑師”為什么補:預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷還有呢?
原創(chuàng)文章,作者:天津 互動多媒體展廳設(shè)計,數(shù)字化展廳一站式解決方案,如若轉(zhuǎn)載,請注明出處:http://www.heibs.com/0le1gosm.html
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