怎么才能不做夢_怎么才能不做夢睡個好覺
研究發(fā)現(xiàn):睡覺愛做夢的人,健康指數(shù)或比不做夢更高?真的假的?不做夢者厚12%,這意味著更強(qiáng)的情緒調(diào)控能力。但夢境質(zhì)量比數(shù)量更重要。中醫(yī)《靈樞·淫邪發(fā)夢》指出："陰氣盛則夢涉大水而恐懼，陽氣盛則夢大火而燔灼"?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，長期做同一類型噩夢(如墜落、被困)的人群，其睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)生率是常人的2.8倍。如何判斷夢境是否好了吧！
第593章 玩具(1)我很久沒有好好的休息過了。在長白山的那段時間中，我雖不是時刻清醒活動著，但我休息睡覺的時間也很少，為了防止敵人來犯，我閉眼沉睡的時間，相當(dāng)于無。今夜來這云夢縣，算是這些日子以來，我真正意義上的睡覺休息。但讓我怎么也想不到的是…睡覺基本不做夢的我，今晚也做了一等會說。
第四百四十三章 心動“我就欺負(fù)你了，你又能怎么樣呢？”陸小曼走到她的面前，笑呵呵的說道：“我馬上就要成你大嫂了，你說你將來是不是得在我的手底下討生活？你說你不跟我搞好關(guān)系，你將來可怎么辦呀？”“在你手底下討生活？”劉映含冷笑道：“你做夢呢吧？”“做不做夢，咱們兩天后見?！标懶÷χ鴮昧税桑?/p>
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