社區(qū)醫(yī)院可以測(cè)血壓?jiǎn)醎社區(qū)醫(yī)院可以測(cè)血糖準(zhǔn)嗎
冠縣崇文街道開(kāi)展義診活動(dòng)冠縣崇文街道徐宋三里社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合崇文社區(qū)衛(wèi)生院在轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展了一場(chǎng)暖心義診活動(dòng),用專(zhuān)業(yè)的診療和貼心的服務(wù)贏得了居民的一致好評(píng)?;顒?dòng)中,崇文社區(qū)衛(wèi)生院的醫(yī)生們耐心細(xì)致地為居民量血壓、測(cè)血糖,認(rèn)真記錄各項(xiàng)數(shù)據(jù),并結(jié)合檢測(cè)結(jié)果給出個(gè)性化的健康建議?!?.
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別亂測(cè)血壓啦!啥時(shí)候測(cè)數(shù)據(jù)最靠譜?快來(lái)收藏!寶子們,你是不是經(jīng)常在家自己測(cè)血壓,可每次測(cè)的數(shù)據(jù)都不太一樣,心里直犯嘀咕?有時(shí)候去醫(yī)院測(cè),數(shù)值和自己在家測(cè)的又差別很大,這可咋整啊還有呢? 是測(cè)血壓的黃金時(shí)間。這時(shí)候身體經(jīng)過(guò)一夜的休息,處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),測(cè)出來(lái)的血壓能比較準(zhǔn)確地反映你基礎(chǔ)的血壓水平。你可以在起床后還有呢?
血壓總測(cè)不準(zhǔn)?找準(zhǔn)這些時(shí)間,讓數(shù)據(jù)靠譜到爆!必看!你是不是每次測(cè)血壓,數(shù)據(jù)都飄忽不定,感覺(jué)像坐過(guò)山車(chē)一樣?去醫(yī)院檢查,醫(yī)生一看你那“任性”的血壓數(shù)據(jù),也是一頭霧水。就比如說(shuō),你在家測(cè)等會(huì)說(shuō)。 血壓會(huì)有一定的波動(dòng)。在睡覺(jué)前測(cè)血壓,可以了解你一天下來(lái)血壓的整體變化情況。就像給一天的血壓變化做個(gè)“總結(jié)匯報(bào)”,讓你對(duì)自己的血等會(huì)說(shuō)。
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高血壓最怕的早餐!咸菜+粥?醫(yī)生喊停這3種搭配早上6點(diǎn)半,張阿姨像往常一樣,煮了一鍋白粥,配上腌了半年的咸菜,美滋滋地吃了起來(lái)??蓜偝酝隂](méi)多久,她就覺(jué)得頭暈、胸悶,一測(cè)血壓——160/100 mmHg! “我明明按時(shí)吃藥了啊,怎么血壓還這么高?”張阿姨慌了,趕緊去醫(yī)院。醫(yī)生聽(tīng)完她的飲食習(xí)慣,嘆了口氣:“問(wèn)題很可能就出在您的早小發(fā)貓。
醫(yī)生提醒:一天中這“2個(gè)時(shí)間”測(cè)血壓最準(zhǔn),很多人沒(méi)選對(duì)老趙在家里試著測(cè)了測(cè)鄰居借來(lái)的血壓計(jì),數(shù)字一下子飆到了150/95。他懵了,這不是高血壓?jiǎn)幔靠伤杏X(jué)自己很正常,沒(méi)頭暈,也沒(méi)不適,怎么可能? 鄰居阿姨看他一臉疑惑,還鼓勵(lì)他說(shuō):“老趙,血壓得時(shí)不時(shí)測(cè)測(cè),我家最近都開(kāi)始關(guān)注了呢。”老趙決定去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴他,血壓不是靜止不小發(fā)貓。
測(cè)血壓時(shí)袖帶松緊影響結(jié)果,怎樣把握才正確?每次體檢,量血壓幾乎是“標(biāo)配”。很多人也在家里備了電子血壓計(jì),三天兩頭測(cè)上一測(cè),心里多少才放心。不過(guò)你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況: 去醫(yī)院測(cè)血壓偏高,回家再測(cè)又正常? 同一臺(tái)血壓計(jì),上午測(cè)偏高,下午又變低? 同一個(gè)人,不同護(hù)士給你量出來(lái)的數(shù)據(jù)還不一樣? 這到底是咋回事? 其實(shí),好了吧!
測(cè)血壓總出錯(cuò)?一文教你解決常見(jiàn)問(wèn)題,快碼住!你是不是經(jīng)常有這樣的疑惑:在家測(cè)的血壓和在醫(yī)院測(cè)的咋差別這么大?自己測(cè)血壓結(jié)果總是飄忽不定,這到底咋回事?別慌,今天咱就來(lái)好好嘮嘮好了吧! 你可以把血壓計(jì)拿到購(gòu)買(mǎi)處或者專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行校準(zhǔn),確保它的“小腦袋”不犯迷糊。這波解決測(cè)血壓常見(jiàn)問(wèn)題的操作直接封神!只要你按照這些好了吧!
測(cè)血壓門(mén)道多,從入門(mén)到精通,你得知道這些!這血壓到底咋測(cè)才靠譜?今天咱就從入門(mén)到精通,把測(cè)血壓的門(mén)道一次性給你講透。先說(shuō)說(shuō)測(cè)血壓那些基礎(chǔ)的事兒。一般來(lái)說(shuō),醫(yī)院常用的是水銀說(shuō)完了。 高血壓可是個(gè)“沉默的殺手”,很多人得了高血壓都沒(méi)感覺(jué),但它卻在悄悄傷害你的心臟、大腦、腎臟等重要器官。通過(guò)正確測(cè)血壓,你可以及時(shí)說(shuō)完了。
高血壓者測(cè)血壓的3種方法,你用過(guò)幾種?身體不適等時(shí)血壓的變化情況,建議每周選一天測(cè)早晚血壓。二是定期在醫(yī)院測(cè)血壓,有助于排除白大衣血壓現(xiàn)象,也有助于校準(zhǔn)自家血壓計(jì)的準(zhǔn)確性,建議每3-4個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查血壓及相關(guān)指標(biāo)。三是24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),可以全面了解日常生活狀態(tài)下全天血壓的變化情況,對(duì)血壓控制如何是什么。
一天這2個(gè)時(shí)間測(cè)血壓最準(zhǔn),你選對(duì)沒(méi)?劉大姨今年65歲,最近幾周老覺(jué)得頭暈?zāi)垦?,一測(cè)血壓發(fā)現(xiàn)竟然達(dá)到了160/100mmHg,家人擔(dān)心劉大姨是得了高血壓,帶著她去醫(yī)院檢查,讓醫(yī)生開(kāi)降壓藥。檢查后,醫(yī)生認(rèn)為劉大姨的情況可以先觀察,不著急用藥,因?yàn)檠獕荷咭灿锌赡芘c休息、睡眠不足相關(guān),而且需要在不同一天進(jìn)行多次測(cè)等會(huì)說(shuō)。
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