來大姨媽了適合喝什么奶茶_來大姨媽了適合喝什么奶茶好
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每天冰美式配奶茶,26歲女程序員肚子長滿“肉芽”奶茶幾乎是她的“生活必需品”，午休時間她也總是趁機再喝一杯甜飲。然而，從去年12月開始，這種“快樂水”帶來的甜蜜開始變苦澀——她發(fā)現(xiàn)月經(jīng)越來越長，從原來的5天延長到8、9天，經(jīng)期量也增多，到后來甚至拖成了持續(xù)兩周的陰道出血。開始，她沒放在心上，以為是熬夜累著了，甚說完了。
月經(jīng)不調(diào)別愁!喝一茶按三穴,趕走寒氣告別痛經(jīng)”其實小雅并不是什么體質(zhì)虛的人，平時健身、吃飯規(guī)律，哪怕奶茶都少喝，結(jié)果月經(jīng)一來照樣“翻車”——時早時晚、量不穩(wěn)定、還經(jīng)常疼得打說完了。 尤其適合體寒、氣滯型經(jīng)期不適人群。山楂：活血化瘀，理氣消積山楂具有促進血液循環(huán)的作用，可以幫助改善經(jīng)期血瘀引起的小腹墜脹、經(jīng)血不說完了。
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夏天貪涼別忘養(yǎng)身!這5款暖胃粥每天一碗氣色好去年夏天我連著喝了半個月冰奶茶，后來月經(jīng)推遲了二十多天，中醫(yī)把脈說是寒氣淤堵。從那以后我就學乖了，每天中午雷打不動喝碗熱粥。今天小發(fā)貓。 這款粥特別適合下午容易犯困的姐妹，綠豆清熱解暑，百合還能緩解煩躁情緒。注意別放冰糖，加點葡萄干更有嚼勁。第二道：紅豆薏米祛濕粥取紅小發(fā)貓。
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