中醫(yī)養(yǎng)生課學(xué)習(xí)入口_中醫(yī)養(yǎng)生課學(xué)習(xí)中醫(yī)
煙火氣里學(xué)養(yǎng)生 湖湘仲景中醫(yī)藥文化流動(dòng)夜市“騎士”專場(chǎng)啟幕同時(shí)向廣大老百姓普及中醫(yī)藥健康知識(shí)，提供更多便民的健康服務(wù)?！焙现嗅t(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院黨委委員、副院長(zhǎng)謝勇表示，他向4位生活困難的“騎士”代表送上精心準(zhǔn)備的健康大禮包，內(nèi)含養(yǎng)生茶飲、防暑用品、敷貼治療卡和養(yǎng)生書(shū)籍等。在名中醫(yī)專家義診區(qū)，龍鐵牛、王勇、吳清還有呢？
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我在文明實(shí)踐站學(xué)中醫(yī) | 威海市環(huán)翠區(qū):共赴傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生新旅程讓居民在實(shí)踐中感受中醫(yī)藥文化的魅力與實(shí)用性。夏季中醫(yī)養(yǎng)生講座與健康義診夏季是養(yǎng)生保健的重要時(shí)節(jié)，為進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生文化，提升還有呢？ 現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)氛圍熱烈濃厚。在掌握了實(shí)用的急救知識(shí)后，居民們進(jìn)入到艾草錘手工制作環(huán)節(jié)。老師耐心地為每位居民分發(fā)材料，并對(duì)艾草養(yǎng)生錘的還有呢？
人體上熱下寒怎么辦?(中醫(yī)養(yǎng)生)人體上熱下寒怎么辦？(中醫(yī)養(yǎng)生) 宗彼安俗話說(shuō)：“頭要涼，腳要暖。rdquo;在生活中，有的人頭面部上火癥狀頻發(fā)，但腹部發(fā)涼、下肢難暖，以膈為界表現(xiàn)為上熱下寒。這是陰陽(yáng)不平衡、上下表里不貫通的一種表現(xiàn)，屬于寒熱錯(cuò)雜證。陰陽(yáng)失衡，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)傷及臟腑，易生雜病。上熱下等會(huì)說(shuō)。
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三伏天中醫(yī)養(yǎng)生之道三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，此時(shí)人體陽(yáng)氣外發(fā)，氣血運(yùn)行旺盛，是養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)期，從中醫(yī)角度出發(fā)，可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。飲食調(diào)養(yǎng)，健脾祛濕三伏天濕氣重，易傷脾胃。飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃健脾祛濕的食物。薏米、赤小豆是經(jīng)典的祛濕組合，可煮成等會(huì)說(shuō)。
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三伏天別浪費(fèi) 備孕夫妻養(yǎng)生“黃金期”紅網(wǎng)時(shí)刻新聞7月23日訊(通訊員劉欣)三伏天到了，這是一年中陽(yáng)氣最旺、濕氣最重的時(shí)段。2025年的三伏天是7月20日至8月19日。分為初伏、中伏、末伏各十天。中醫(yī)常講“冬病夏治”，三伏天就是調(diào)理身體、驅(qū)寒祛濕的絕佳時(shí)機(jī)。特別是對(duì)于備孕的夫妻來(lái)說(shuō)，合理運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生方法，等我繼續(xù)說(shuō)。
天氣越熱越要“以熱制熱”?8個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生法,錯(cuò)過(guò)三伏等一年你以為夏天只能靠吹空調(diào)、吃冰棍、喝冷飲來(lái)給身體降溫嗎？其實(shí)不然！中醫(yī)卻建議：天氣越熱，越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、曬曬背、泡泡腳…這些看似“矛盾”的做法，實(shí)則蘊(yùn)含著中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。學(xué)會(huì)用“以熱制熱”的養(yǎng)生妙招，還能有效逼出體內(nèi)寒氣。為什么夏天要“熱養(yǎng)生”？ 夏說(shuō)完了。
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小暑中醫(yī)養(yǎng)生全攻略小暑中醫(yī)養(yǎng)生非遺藥?kù)?1 濕熱交蒸的挑戰(zhàn)氣象醫(yī)學(xué)視角：小暑期間全國(guó)平均氣溫較立夏升高4.3℃,相對(duì)濕度達(dá)75%-85%,形成典型“桑拿天”。這種環(huán)境使人體散熱效率下降40%,心血管負(fù)荷增加30%。臨床數(shù)據(jù)顯示，此時(shí)急診心梗發(fā)生率較平日上升27%,濕疹就診量增加45%。暑熱傷津后面會(huì)介紹。
河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展“夏季中醫(yī)養(yǎng)生”健康知識(shí)講座7月2日，河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在河口區(qū)河盛社區(qū)鄰家小院內(nèi)開(kāi)展“夏季中醫(yī)養(yǎng)生”健康知識(shí)講座，吸引眾多居民到場(chǎng)參與，將傳統(tǒng)中醫(yī)智慧送到居民家門口。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，河口區(qū)河口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心講師結(jié)合夏季氣候特點(diǎn)，圍繞居民常見(jiàn)的夏日健康困擾，用通俗易懂的語(yǔ)言，將晦澀的中是什么。
桓臺(tái)縣衛(wèi)生健康局:“中醫(yī)藥健康夜市”點(diǎn)亮市民健康夜生活親身感受中醫(yī)適宜技術(shù)的療效，深切感受中醫(yī)文化的博大精深和獨(dú)特魅力。為了讓市民們更加直觀的了解和學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識(shí)，還在活動(dòng)中設(shè)置中醫(yī)藥文化科普、中藥茶飲品嘗等環(huán)節(jié)，吸引了很多市民駐足觀看和體驗(yàn)?！巴砩襄迯濏槺惆蚜嗣}，這才是把健康送到家門口啊?！币晃荒玫金B(yǎng)生茶小發(fā)貓。
相建新:傳承中醫(yī)養(yǎng)生創(chuàng)新新航標(biāo),引領(lǐng)養(yǎng)生相守茶飲新風(fēng)尚中國(guó)國(guó)際新聞傳媒?網(wǎng)(李來(lái)忠) 太湖之畔的無(wú)錫，波光粼粼，水天一色，盡顯大自然的鬼斧神工與人間煙火氣的完美融合，在這個(gè)風(fēng)景如畫(huà)的城市，無(wú)錫相守中醫(yī)養(yǎng)生股份有限公司，就坐落于這座城市最美麗的江蘇無(wú)錫，是一家專注于中醫(yī)養(yǎng)生領(lǐng)域的科技創(chuàng)新企業(yè)。公司秉承“傳承中醫(yī)精髓，守護(hù)是什么。
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