中醫(yī)養(yǎng)生課學(xué)習(xí)心得_中醫(yī)養(yǎng)生課學(xué)習(xí)
我在文明實(shí)踐站學(xué)中醫(yī) | 威海市環(huán)翠區(qū):共赴傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生新旅程讓居民在實(shí)踐中感受中醫(yī)藥文化的魅力與實(shí)用性。夏季中醫(yī)養(yǎng)生講座與健康義診夏季是養(yǎng)生保健的重要時(shí)節(jié)，為進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生文化，提升還有呢？ 現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)氛圍熱烈濃厚。在掌握了實(shí)用的急救知識(shí)后，居民們進(jìn)入到艾草錘手工制作環(huán)節(jié)。老師耐心地為每位居民分發(fā)材料，并對(duì)艾草養(yǎng)生錘的還有呢？
超200萬(wàn)人次參與!“暖醫(yī)寶安”首場(chǎng)中醫(yī)藥養(yǎng)生游園會(huì)火了寶安區(qū)在歡樂(lè)港灣摩天輪廣場(chǎng)舉辦“暖醫(yī)寶安·中醫(yī)藥養(yǎng)生游園會(huì)”系列活動(dòng)之春生篇，線上線下共吸引超200萬(wàn)人次近距離感受中醫(yī)藥的獨(dú)特是什么。 養(yǎng)生茶飲品嘗、中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)、養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)、中醫(yī)藥文化知識(shí)互動(dòng)等別具寶安特色的“健康大禮包”。更有黑科技加持，AI中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)是什么。
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國(guó)潮養(yǎng)生 很“city”!——北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院棗莊醫(yī)院中醫(yī)藥文化...為宣傳弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，提升群眾就醫(yī)便捷度和滿(mǎn)意度，豐富“中醫(yī)藥文化服務(wù)月”活動(dòng)形式，8月4日晚，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院棗莊醫(yī)院“煙火杏林國(guó)醫(yī)養(yǎng)生”中醫(yī)藥文化夜市在市中區(qū)東湖公園火爆開(kāi)市。市集現(xiàn)場(chǎng)接納市民逾萬(wàn)余人次，大家在沉浸式“游園”中感受源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深好了吧！
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煙臺(tái)海港醫(yī)院老年病中醫(yī)科舉辦公休座談會(huì)暨中醫(yī)健康知識(shí)講座活動(dòng)以“中醫(yī)養(yǎng)生+人文關(guān)懷”為主題，通過(guò)健康操教學(xué)、中醫(yī)健康知識(shí)講解及互動(dòng)交流，讓患者和家屬在輕松的氛圍中感受中醫(yī)魅力，體會(huì)科室的暖心服務(wù)?；顒?dòng)伊始，老年病中醫(yī)科護(hù)理團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)患者和家屬一起學(xué)習(xí)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法“八虛操”。護(hù)士長(zhǎng)親自示范，耐心講解每個(gè)動(dòng)作疏通經(jīng)絡(luò)后面會(huì)介紹。
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淄博大醫(yī)本正中醫(yī)館舉行重陽(yáng)節(jié)養(yǎng)生之約活動(dòng)大眾網(wǎng)記者李玉娟淄博報(bào)道10月11日，淄博大醫(yī)本正中醫(yī)館舉行重陽(yáng)節(jié)養(yǎng)生之約活動(dòng)，通過(guò)豐富的養(yǎng)生體驗(yàn)，普及中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，讓市民們?cè)趥鹘y(tǒng)節(jié)日中感受中醫(yī)文化的獨(dú)特魅力。今年重陽(yáng)節(jié)正值大醫(yī)本正中醫(yī)館周年慶之際，大醫(yī)本正藥膳坊精心推出了重陽(yáng)·藥膳宴，邀請(qǐng)了十月份過(guò)生日的好了吧！
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為市民送健康 重慶中醫(yī)藥文化宣傳周啟幕市民在體驗(yàn)各項(xiàng)中醫(yī)藥特色環(huán)節(jié)過(guò)程中，切身感受中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化的特色魅力。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，在名中醫(yī)健康咨詢(xún)義診區(qū)，中醫(yī)專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)坐診為群是什么。 跟隨學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)；參加投壺游戲盒，在完成打卡集章后獲取小禮品。中醫(yī)藥文化宣傳周活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。重慶市中醫(yī)院供圖據(jù)悉，除市中醫(yī)院院內(nèi)活動(dòng)是什么。
中醫(yī)藥文化公園開(kāi)進(jìn)窯洼湖公園中醫(yī)藥文化公園旨在讓群眾在開(kāi)展健身、散步、賞景等休閑娛樂(lè)活動(dòng)的同時(shí)，學(xué)習(xí)中醫(yī)藥文化，了解掌握中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式?！爸嗅t(yī)藥文化公園可以讓轄區(qū)居民增進(jìn)對(duì)中醫(yī)藥知識(shí)的理解，更直觀地感受到中醫(yī)藥文化的傳承與發(fā)展，這標(biāo)志著朝陽(yáng)區(qū)中醫(yī)藥文化傳播已深還有呢？
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人民來(lái)論:“中醫(yī)夜市”為城市注入別樣“煙火氣”本文轉(zhuǎn)自：人民網(wǎng)-觀點(diǎn)頻道譜松8月19日傍晚，深圳首個(gè)中醫(yī)藥文化夜市活動(dòng)舉行，活動(dòng)以“傳承中醫(yī)智慧，惠及居民健康”為主題，通過(guò)一系列精心策劃的環(huán)節(jié)，讓市民們?cè)谝故兄懈惺苤嗅t(yī)藥文化的深厚底蘊(yùn)。養(yǎng)生茶飲、把脈問(wèn)診、推拿針灸、耳穴壓豆、中藥材展示、八段錦示范教學(xué)…最說(shuō)完了。
關(guān)于“秋凍”你知道多少?我是這樣理解并付諸實(shí)踐的“秋凍”,是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，主要指在秋天逐漸降低衣物的增減頻率，讓身體逐步適應(yīng)氣溫下降的過(guò)程，以此提高人體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。這一概念源于中醫(yī)養(yǎng)生哲學(xué)，認(rèn)為適度感受涼爽有助于體內(nèi)陽(yáng)氣的收斂和陰精的滋養(yǎng)，符合自然界陰陽(yáng)交替、季節(jié)更迭的規(guī)律，對(duì)好了吧！
擁抱春天|2025“三八”婦女節(jié):以花為箋,插花繪夢(mèng)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，組織了“女神節(jié)”的慶?；顒?dòng)。請(qǐng)花藝師講解插花基本知識(shí)，將插花藝術(shù)融入生活，記錄美好瞬間；請(qǐng)中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家資深營(yíng)養(yǎng)師，講解了藥膳知識(shí)，品藥膳火鍋。大家一邊品嘗，一邊交流養(yǎng)生心得和日常飲食經(jīng)驗(yàn)。愿女職工們的生活如鮮花般絢爛多彩，幸福安康！(圖/文劉萍)舉報(bào)等會(huì)說(shuō)。
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