生抽怎么調(diào)蘸料_生抽怎么調(diào)制
老祖宗傳下的“8寶”營養(yǎng)解暑,建議收藏白灼蝦食材：鮮蝦300g、姜片3片、蔥段適量、料酒1勺、生抽2勺、醋1勺、蒜末少許、香油1滴。做法： 1. 鮮蝦剪去蝦須蝦腳，挑去蝦線，洗凈備用； 2. 鍋中加水，放姜片、蔥段、料酒煮沸，放入鮮蝦煮3-4分鐘至變紅蜷曲； 3. 撈出蝦過冰水(更Q彈),調(diào)蘸料：生抽+醋+蒜末+香油，搭配食用即可。說完了。
年紀(jì)大建議多吃這四種高蛋白食物,腿腳利索,身體有勁調(diào)個(gè)蘸料汁：碗中放蒜末，蔥花，白芝麻，辣椒面，潑熱油，放兩勺生抽，一勺醋，一勺蠔油，一勺羊肉湯攪勻。紅燒牛筋做法：牛筋放淀粉和鹽抓洗干凈切小塊，鍋中熱油爆香黃豆醬，蔥段，放牛筋炒至變色，加開水和調(diào)料煮開，倒高壓鍋燜煮40分鐘，放蘿卜繼續(xù)煮10分鐘，加一勺水淀粉勾芡就可以了~ 酸蘿好了吧！
天熱孩子挑食?8道營養(yǎng)菜不上火,長個(gè)健腦全搞定!(生抽+蒜末+小米辣+香菜)。做法： 1. 鮮蝦剪去蝦須蝦腳，挑去蝦線，用清水洗凈。2. 鍋中加水，放姜片、蔥段、1勺料酒、少許鹽，大火燒開。3. 放入鮮蝦煮2-3分鐘，至蝦變紅蜷曲后撈出，搭配蘸料食用。家常燒茄子【食材】圓茄子1個(gè)，八角1個(gè)，甜面醬1勺，蒜末，小米椒，香菜【做法】1、調(diào)好了吧！
天熱孩子挑食?這8道菜營養(yǎng)全不上火,長個(gè)健腦超在行!(生抽+蒜末+小米辣+香菜)。做法： 1. 鮮蝦剪去蝦須蝦腳，挑去蝦線，用清水洗凈。2. 鍋中加水，放姜片、蔥段、1勺料酒、少許鹽，大火燒開。3. 放入鮮蝦煮2-3分鐘，至蝦變紅蜷曲后撈出，搭配蘸料食用。家常燒茄子【食材】圓茄子1個(gè)，八角1個(gè)，甜面醬1勺，蒜末，小米椒，香菜【做法】1、調(diào)后面會(huì)介紹。
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