吃紅棗要發(fā)胖嗎為什么
廚房食材大揭秘!玫瑰紅棗枸杞茶養(yǎng)生攻略照鏡子時(shí)看著反復(fù)冒出的閉口，摸著鼓起來像揣了個(gè)小西瓜的肚子，往臉上涂著天價(jià)精華，效果卻不盡人意。正為此煩惱時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)辦公室的小美像是開了掛，皮膚紅潤(rùn)氣色好，身材緊致不發(fā)福。一問才知道，她每天都在喝玫瑰紅棗枸杞茶。嬌艷的玫瑰花，可不是只能擺在花瓶里當(dāng)裝飾，它更像等我繼續(xù)說。
魚臺(tái)縣孝賢社區(qū)開展“一碗臘八粥 情暖鄰里間”臘八節(jié)發(fā)福粥活動(dòng)孝賢社區(qū)開展臘八節(jié)發(fā)福粥活動(dòng)活動(dòng)當(dāng)天，孝賢社區(qū)志愿者早早地在明珠小區(qū)集合，設(shè)攤、打粥、發(fā)粥、維持秩序，志愿者分工協(xié)作，忙碌而有序地發(fā)放香濃可口的臘八粥。精選的紅豆、糯米、紅棗、桂圓、蓮子等多種食材，經(jīng)過精心熬煮，一碗碗熱騰騰的臘八粥散發(fā)出誘人的香氣，寓意著新的后面會(huì)介紹。
控糖別只盯著糖!這5種“隱形高糖食物”比奶茶還易胖甚至比奶茶更容易讓人發(fā)胖！今天就來揭秘這5種“隱形高糖食物”，幫你避開控糖路上的大坑。1. 風(fēng)味酸奶：甜蜜陷阱酸奶本是健康食品，但市售的風(fēng)味酸奶(如果粒酸奶、紅棗酸奶等)為了提升口感，往往添加大量糖分。一杯200g的風(fēng)味酸奶含糖量可能高達(dá)20-30g(相當(dāng)于5-7塊方糖),遠(yuǎn)超每好了吧！
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