山楂陳皮茶的做法_山楂陳皮茶的做法與功效
山楂水5種養(yǎng)生喝法,給血管“洗洗澡”!家人們，別再只知道干嚼山楂啦！山楂可是“血管清道夫”，搭配不同食材泡水，給血管來場“洗浴SPA”，還能針對性調(diào)理身體！今天分享5 款超實(shí)用山楂養(yǎng)生茶，快碼住～ 一、開胃助消化：山楂陳皮茶食材超簡單，山楂10 克+ 陳皮10 克。做法也不復(fù)雜，洗凈丟杯里，沸水燜泡10 分鐘，能反復(fù)沖后面會介紹。
山楂煮水加兩物,輕松預(yù)防脂肪瘤增長,簡單實(shí)用,家中即可操作其中一種食材相信大家都非常熟悉——山楂。1. 山楂陳皮茶制作方法：取10克山楂與5克陳皮放入茶壺中，加入足量清水后浸泡約15分鐘；接著大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮制15分鐘即可飲用。這款茶飲結(jié)合了山楂促進(jìn)消化的功能以及陳皮理氣健脾的特點(diǎn)，對于緩解油膩感及腹脹不適特別有效后面會介紹。
不想脂肪瘤越長越多?山楂煮水加2物,簡單又實(shí)用,在家就能做制作方法很簡單，在家就能做。茶方中用到的一味食材大家很熟悉，它就是山楂。1、山楂陳皮茶做法：山楂10g、陳皮5g。將山楂、陳皮放入茶壺中，加入適量水，浸泡15分鐘，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，即可飲用。功效：山楂，歸脾、胃、肝經(jīng)，入肺、胃經(jīng)，能消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂；陳皮還有呢？
快樂水喝2周,褲子都松了!瘦肚秘訣大公開小知識大放送：蘋果山楂陳皮茶的神奇之處蘋果：富含維生素和膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，還能美容養(yǎng)顏哦！ 山楂：被譽(yù)為“天然消食片”,能分解脂肪，促進(jìn)胃液分泌，對于消除油膩感特別有效。陳皮：理氣健脾，燥濕化痰，還能增加茶飲的香氣，讓人回味無窮。紅棗：補(bǔ)血養(yǎng)顏是什么。
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