山楂陳皮茶怎么做_山楂陳皮茶家常做法
山楂水5種養(yǎng)生喝法,給血管“洗洗澡”!家人們，別再只知道干嚼山楂啦！山楂可是“血管清道夫”，搭配不同食材泡水，給血管來(lái)場(chǎng)“洗浴SPA”，還能針對(duì)性調(diào)理身體！今天分享5 款超實(shí)用山楂養(yǎng)生茶，快碼住～ 一、開胃助消化：山楂陳皮茶食材超簡(jiǎn)單，山楂10 克+ 陳皮10 克。做法也不復(fù)雜，洗凈丟杯里，沸水燜泡10 分鐘，能反復(fù)沖小發(fā)貓。
山楂煮水加兩物,輕松預(yù)防脂肪瘤增長(zhǎng),簡(jiǎn)單實(shí)用,家中即可操作其中一種食材相信大家都非常熟悉——山楂。1. 山楂陳皮茶制作方法：取10克山楂與5克陳皮放入茶壺中，加入足量清水后浸泡約15分鐘；接著大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮制15分鐘即可飲用。這款茶飲結(jié)合了山楂促進(jìn)消化的功能以及陳皮理氣健脾的特點(diǎn)，對(duì)于緩解油膩感及腹脹不適特別有效后面會(huì)介紹。
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快樂(lè)水喝2周,褲子都松了!瘦肚秘訣大公開蘋果山楂陳皮茶，它不僅能讓你在享受美味的同時(shí)，還能悄悄跟你的小肚腩說(shuō)拜拜！ 每當(dāng)聚餐后，或是嘴饞時(shí)刻，來(lái)上一杯這酸甜可口的茶飲，那感覺，簡(jiǎn)直是解膩又刮油，仿佛給腸胃做了一場(chǎng)溫柔的SPA。連續(xù)喝了兩周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，哎呀，褲子怎么寬松了不少，差點(diǎn)都掛不住了，哈哈，這變化來(lái)得太突然好了吧！
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